Des vaccins sinon rien !

Vous souhaitez voyager sans danger pour votre santé ? La meilleure solution pour vous protéger, notamment contre les maladies transmissibles à l'étranger, est de vous faire vacciner. Précisions.

L’importance des vaccins avant votre voyage

"La prévention est le meilleur remède et la vaccination est une des mesures préventives les plus efficaces" a dit le docteur David Heymann, expert en santé publique et ancien directeur de l'OMS. 

De fait, la vaccination constitue le moyen le plus efficace de prévenir des maladies graves et potentiellement mortelles telles que la fièvre jaune, la typhoïde ou l'hépatite, qui peuvent sérieusement compromettre votre santé, votre voyage…et votre vie ! 

En vous faisant vacciner, vous assurez d'abord votre propre protection individuelle tout en contribuant à la santé publique. Car vous réduisez ainsi le risque de propagation des maladies infectieuses : ce qui vous protège non seulement vous-même mais également les populations locales et les autres voyageurs. 

De toutes façons, certaines vaccinations sont obligatoires pour entrer dans plusieurs pays. Par exemple, la vaccination contre la fièvre jaune est exigée pour entrer dans plusieurs pays d'Afrique et d'Amérique du Sud. Ne pas se conformer à ces exigences peut entraîner un refus d'entrée dans le pays de destination.    

E xemples de vaccinations et centres de vaccinations 

Les vaccins recommandés dépendent de plusieurs facteurs, notamment de votre destination de voyage, de la durée du séjour, de vos antécédents médicaux et de votre état de santé actuel. 

Certains pays requièrent également des certificats de vaccination contre des maladies spécifiques comme condition d'entrée sur leur territoire. 

Voici quelques exemples de vaccins couramment recommandés pour les voyageurs :

• Fièvre jaune : obligatoire dans certaines régions tropicales et subtropicales. 
• Fièvre typhoïde : recommandée pour les voyages dans des régions où l'hygiène alimentaire peut être précaire. 
• Hépatite A et B : protège contre les infections virales du foie, souvent transmises par l'eau ou les aliments contaminés. 
• Rage : utile si vous prévoyez d'interagir avec des animaux ou de séjourner dans des zones rurales où la rage est endémique.

Certains vaccins, comme ceux contre la fièvre jaune ou l'encéphalite japonaise, ne sont disponibles que dans les Centres agréés de Vaccination Internationale.

Ces centres délivrent un carnet de vaccination international conforme aux normes de l'OMS, où la vaccination contre la fièvre jaune est obligatoirement consignée. Celui-ci est requis aux frontières des pays qui imposent cette vaccination. 

Assurez-vous également que vos vaccinations de routine comme le tétanos, la diphtérie, la coqueluche soient à jour. Ils sont généralement recommandés d'être renouvelés tous les 20 ans pour les moins de 65 ans et tous les 10 ans pour les plus âgés. Consultez ici le calendrier officiel des vaccinations disponible sur le site d'Ameli.     

Planifiez et organisez votre vaccination  

Une fois votre destination planifiée, consultez un professionnel de santé au moins 4 à 6 semaines avant votre départ. 

Ce délai est essentiel car certains vaccins exigent plusieurs doses ou un certain laps de temps pour atteindre leur pleine efficacité. 

Par exemple, le vaccin contre l'hépatite B nécessite plusieurs doses administrées sur plusieurs mois pour une protection optimale. 

Ce rendez-vous, vous permettra de discuter en détail des vaccinations nécessaires et des effets secondaires potentiels. Par exemple, le vaccin contre la fièvre jaune peut parfois causer de légères réactions locales ou une fièvre modérée pendant quelques jours. 

Prendre ces précautions vous assure une préparation adéquate contre les maladies courantes dans votre destination de voyage.    

Mesures préventives supplémentaires  

En plus de la vaccination, pensez aussi à ces quelques précautions :

• Hygiène des mains : pratiquez un lavage fréquent des mains, en particulier avant de manger ou de manipuler de la nourriture. 
• Hygiène alimentaire : évitez de consommer de l'eau non traitée, des glaçons, des fruits non pelés et des fruits de mer crus dans les zones à risque. 
• Protection contre les piqûres d'insectes : utilisez des répulsifs et portez des vêtements longs pour éviter les piqûres de moustiques, en particulier dans les régions où le paludisme est présent. 
• Trousse de premiers secours : essentielle pour pouvoir répondre rapidement aux petits incidents médicaux courants, comme les blessures légères, les piqûres d'insectes ou les maux de tête. Voici notre trousse idéale pour assurer votre confort et votre bien-être pendant votre séjour. 
• Assurance voyage : souscrivez à l’assurance voyage Travel Zen pour vous protéger contre les imprévus médicaux. 

Votre partenaire pour une protection médicale à l'international 

Notre conseil est clair : que vous partiez en vacances ou pour une expatriation, ne prenez jamais le risque de voyager sans assurance. 

Vous pourriez avoir besoin d'une prise en charge médicale depuis l'étranger ou même d'un rapatriement. Avec l’assurance voyage Travel Zen, vous bénéficiez d'une protection complète pour profiter pleinement de votre voyage en toute sécurité. Choisissez librement votre médecin et votre hôpital ; soyez assuré d'une prise en charge en cas d'hospitalisation, de rapatriement ou de retour anticipé. 

Une équipe dédiée vous accompagne à chaque étape, de la souscription du contrat à la gestion des sinistres. Pour simplifier votre quotidien, notre application Gapi vous permet également d’accéder facilement à la géolocalisation des prestataires de santé, de déclarer vos sinistres, de suivre vos remboursements et de contacter notre plateau d'assistance en un seul clic. 

Bref : voyagez en toute tranquillité d'esprit avec Travel Zen !

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